Kuntoilu
Elämän helpotukset
Joustavuus on uusi kuntoilutrendi
31.8.2025

Kuntosalijäsenyyksien kasvu Euroopassa pysyy vahvana. EuropeActiven ja Deloitten vuoden 2025 raportissa todettiin, että Euroopan jäsenyydet nousivat 67,7 miljoonasta vuonna 2023 71,6 miljoonaan vuonna 2024, kun taas kokonaistulot nousivat 36 miljardiin euroon. Tästä kasvusta huolimatta vain 8,9 % eurooppalaisista omistaa kuntosalin jäsenyyden—paljon vähemmän kuin Yhdysvalloissa, jossa tunkeutuvuus on 25 %. Tämä ero osoittaa valtavaa potentiaalia, mutta osoittaa myös, että pitkäaikaiset sopimukset eivät vetoa useimpiin eurooppalaisiin.
Pohjoismaat tarjoavat vihjeen miksi. Norjan ja Ruotsin 22 % ja Suomen 17,2 % tunkeutuvuudet osoittavat, että kun jäsenyydet tukevat ihmisten elämäntapaa—yhdistäen kuntosalikäynnit, ryhmätunnit ja palautumisvaihtoehdot—ihmiset ovat halukkaampia sitoutumaan.
Hybridin ja digitaalisen kuntoilun nousu
Perinteiset kuntosalikortit eivät yksinään riitä nykyaikaisille jäsenille. Euroopan digitaalinen kuntomarkkina ennustetaan kasvavan yli 14 miljardiin euroon vuoteen 2025 mennessä, kasvaen 34,7 % CAGR, ja lähes joka kolmas eurooppalainen käyttää jo digitaalisia kuntoratkaisuja. Tärkeämpää on, että nyt yli 75 % jäsenistä yhdistää digitaaliset ja fyysiset treenit. Kuntosalit, jotka eivät tarjoa digitaalisia vaihtoehtoja, riskeeraavat menettävänsä jopa 30 % jäsenistään. Toisin sanoen, joustavuudesta on tullut perusvaatimus.
Sukupolvi Z havainnollistaa tätä muutosta täydellisesti. Yli 4,000 nuorta globaalisti käsittänyt tutkimus osoitti, että 64 % on vahvasti samaa mieltä siitä, että he haluavat valita eri liikuntamuotoja, ja 72 % sukupolvi Z:n säännöllisistä liikkujista omaksuu jo hybridistrategian—treenaten sekä sisä- että ulkotiloissa. Ne, jotka yhdistävät live- ja digitaaliset treenit, ovat 40 % todennäköisempiä pysymään jäseninä kolme vuotta tai enemmän ja suorittavat 67 % enemmän treenejä viikossa kuin vain kuntosalilla käyvät jäsenet. Jopa niistä, jotka eivät liiku, 68 % haluaa aloittaa kotona, mikä tekee korkealaatuisista digitaalisista vaihtoehdoista välttämättömiä.
Miksi joustavuus on tärkeää Suomessa
Suomi on pitkään ollut maa, joka arvostaa liikettä ja ulkoilua. Silti myös täällä elämä on kiireistä: etätyö, matkat Helsingin ja muiden alueiden välillä, arvaamattomat talvet. Yhden koon jäsenyys ei aina toimi. Siksi joustavat mallit ovat kasvussa. Ne antavat sinulle mahdollisuuden valita voimatunti lähellä toimistoa maanantaina, joogatunti meren äärellä keskiviikkona ja saunapalautuminen lähellä kotia perjantaina—kaikki yhden jäsenyyden alla.
Tämä lähestymistapa tukee Suomen korkeaa osallistumisastetta: 17,2 % väestöstä on jo kuntosalijäsenyys, ja digitaalisten ja hybridivaihtoehtojen lisääminen voi auttaa muuta 82 % löytämään helpomman aloituskohdan. Kuten eurooppalainen raportti osoittaa, Norjan ja Ruotsin 22 % tunkeutuvuus näyttää, mitä on mahdollista saavuttaa, kun kuntoilutarjonta on joustavaa ja monipuolista.
Kuinka Fit+ tuo joustavan kuntoilun elämään
Fit+ on suunniteltu vastaamaan nykypäivän pohjoismaisen elämäntyylin tarpeisiin. Sen sijaan että sitoutuisit yhteen kuntosaliin, Fit+ yhdistää sinut verkostoon, joka koostuu kuntosaleista, studioista, palautumistiloista ja digitaalisista tunneista Suomessa ja sen ulkopuolella.
Haluatko aikaisen aamun HIIT-tunnin Helsingin keskustassa? Lounasaikaan saunassa? Virtuaalisen voimaharjoitteluohjelman liikematkalla? Se on kaikki yhdessä sovelluksessa. Jäsenyydet ovat joustavia, kuukausisuunnitelmien ja mahdollisuuden tauottaa tai vaihtaa vaihtoehtoja ansiosta—joten et koskaan maksa siitä, mitä et käytä.
Joustavuus on uusi kuntoilu—erityisesti Pohjoismaissa, missä aktiiviset elämäntavat ja teknologian omaksuminen kulkevat käsi kädessä. Tarjoamalla sekoituksen live-, digitaalisten ja palautumiskokemusten ansiosta Fit+ auttaa sinua pysymään johdonmukaisena, sitoutuneena ja terveenä, ei haittaa niin kiireistä elämää.