Fit+ ja MyHub tuovat yksilöllisen tekoälyavusteisen voimaharjoittelun Suomeen

Fit+ laajentaa valtakunnallista liikunta- ja hyvinvointiverkostoaan uuden MyHub-kumppanuuden avulla. Yhteistyö tuo tekoälyä hyödyntävää ja yksilöllistä voimaharjoittelua yritysten ja työntekijöiden saataville ympäri Suomen.

MyHubin harjoittelukonsepti tulee osaksi Fit+-verkostoa. EGYM:n älykkäät voimaharjoittelulaitteet, Tanita-kehonkoostumusmittaus ja yksilölliset treeniohjelmat muodostavat kokonaisuuden, joka tekee voimaharjoittelusta tehokasta ja henkilökohtaista. Tavoitteena on tukea pitkäjänteisesti terveyttä ja hyvinvointia.

Työhyvinvointi ei enää tarkoita vain perinteistä kuntosalijäsenyyttä. Samalla kasvaa kysyntä yksilöllisille, dataa hyödyntäville ja helposti saavutettaville liikuntaratkaisuille, jotka sopivat nykypäivän työarkeen.

MyHub tuo Fit+-verkostoon uudenlaisen voimaharjoittelutavan, jossa yhdistyvät älykäs teknologia, yksilöllisyys ja helppokäyttöisyys. Se tukee sekä työntekijöiden hyvinvointia että pitkäaikaista sitoutumista harjoitteluun.

MyHub on suunniteltu tekemään voimaharjoittelusta mahdollisimman helppoa. Käyttäjä kirjautuu sisään, minkä jälkeen laitteet huolehtivat tarvittavista säädöistä. Näin säännöllinen voimaharjoittelu on helppo aloittaa myös ilman aiempaa kuntosalikokemusta.

Jokaisen jäsenen harjoittelu alkaa voimatasojen kartoituksella ja kehonkoostumusmittauksella. Tulosten perusteella EGYM-järjestelmä luo automaattisesti yksilöllisen harjoitteluohjelman, joka huomioi käyttäjän tavoitteet, kuntotason ja henkilökohtaiset tarpeet.

Kun ohjelma on luotu, EGYM-laitteet tunnistavat käyttäjän automaattisesti. Ne säätävät laitteiden asetukset ja vastustasot, ohjaavat liikkeet ja mukauttavat ohjelmaa voiman kehittyessä. Käyttäjä voi keskittyä itse harjoitteluun sen sijaan, että aikaa kuluisi laitteiden säätämiseen.

Koko kehon harjoittelukierros kestää noin 14,5 minuuttia. Siksi MyHub sopii hyvin kiireisille työntekijöille, jotka haluavat tehokkaan voimatreenin ilman pitkää kuntosalikäyntiä. Automaattiset laitteet tekevät treenistä selkeän ja tehokkaan, ja harjoitus on helppo sovittaa myös kiireiseen työpäivään. Koska ohjelma on yksilöllinen ja mukautuu automaattisesti, harjoittelu voi olla turvallista, säännöllistä ja tehokasta ensimmäisestä käynnistä alkaen.

MyHubin kehonkoostumusmittaus antaa tietoa esimerkiksi rasvaprosentista, lihasmassasta, viskeraalirasvasta ja lihastasapainosta. EGYM-järjestelmä tuottaa lisäksi voimamittaukset, tiedot harjoittelun kehityksestä ja EGYM BioAge -tuloksen. Näin käyttäjä saa kattavan kuvan fyysisestä kehityksestään ja kokonaiskunnostaan.

Kun MyHub tulee osaksi Fit+-verkostoa, Fit+-käyttäjät saavat käyttöönsä uuden sukupolven älykästä voimaharjoittelua. Yksilöllinen ohjaus, kattavat mittaukset, automaattinen eteneminen ja tehokas koko kehon harjoittelu tukevat voimaa, palautumista ja ennaltaehkäisevää terveyttä.

Kumppanuus vahvistaa Fit+:n kasvavaa liikunta- ja hyvinvointipalveluiden verkostoa Suomessa. Samalla työntekijät saavat enemmän mahdollisuuksia liikkua, palautua ja rakentaa kestäviä hyvinvointitottumuksia yhden sovelluksen kautta.

Fit+ ja MyHub tekevät älykkäästä, tekoälyavusteisesta voimaharjoittelusta entistä helpommin saavutettavaa. Yhdessä autamme työntekijöitä ympäri Suomen rakentamaan terveellisempiä tapoja yksilöllisen ohjauksen, älykkään teknologian ja arkeen sopivien treenien avulla.

Tervetuloa verkostoon, MyHub.